1472569 comments

• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:53 posted by onicefire.com

  Hello colleagues, how is all, and what you wish for to say concerning this post, in my view its genuinely amazing in favor of me.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:53 posted by integramais.com.br

  I'm really loving the theme/design of your blog. Do you ever run into any browser compatibility issues?
  A handful of my blog audience have complained about my blog not working correctly
  in Explorer but looks great in Safari. Do you have any ideas to help fix this
  problem?
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:52 posted by www.rinconantelasdrogas.es

  It's remarkable to visit this web page and reading the views
  of all colleagues about this piece of writing, while I am also eager of
  getting experience.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:51 posted by best texas llc services

  When I initially commented I clicked the "Notify me when new comments are added" checkbox and now each time a
  comment is added I get several e-mails with the same
  comment. Is there any way you can remove people from that service?
  
  Appreciate it!
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:51 posted by See this site

  Hello, after reading this amazing piece of writing i am also
  delighted to share my know-how here with friends.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:51 posted by free dating

  Wonderful, what a blog it is! This web site gives helpful facts
  to us, keep it up.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:50 posted by помогли похудеть

  Уважаемые читательницы сайта!
  
  Я хочу Вам рассказать собственную историю успеха о похудение после
  родов, собственно что и как я делала,
  кто мне в этом помогал.
  Сначаланемного о себе. Меня зовут Наталия.
  В данный момент мне 38 лет, год и
  два месяца назад я родила малыша, путём кесарева сечения.
  Живот был огромный, мальчик родился на 4700 кг, 56 см.
  
  Сейчас я ещё кормящая мама, но мой малыш с года уже никак не хочет лежа
  кушать, поэтому просто сцеживаю ему молоко.Я знаю,
  что все мамочки очень хотят похудеть после родов, привести себя в форму и убрать живот.
  Вот и мне безумно надоело в какой-то
  момент это безобразие: вещи не сходятся, купить новые нет ни лишних денег, ни времени, постоянная усталость и занятость ребенком,
  в зеркале видишь тётю с животом и складками на боках!
  Ну просто кошмар! Вообщем, к 11 месяцу после родов, я поняла, что
  больше так жить не могу! Я очень захотела и решила быстро похудеть и привести
  себя в порядок и я начала делать конкретные шаги и постепенно сформировала для
  себя каждодневные действия. В результате минус 8 кг и минус 13
  см в талии за полтора месяца.
  Вот что я начала делать:
  1. В виду того, что самооценка после родов резко начала падать, я стала
  заниматься аутотренингом.
  В тот момент , когда я умываюсь,
  говорю себе, глядя в зеркало, что я красивая, здоровая, худая, что
  никогда не переедаю. Я убедилась, что это
  работает, почему-то перестала переедать, стала чувствовать себя лучше и гораздо увереннее.
  Где-то читала, что наиболее эффективно заниматься аутотренингом, засыпая и просыпаясь.
  Если не забываю, то когда ложусь спать тоже мысленно
  себе это говорю. Советую всем попробовать!
  
  2. Питание. Это диета кормящей
  мамы, нельзя острое, солёное, копчёное, пряное.
  К тому же, чтобы как-то сэкономить время, питаюсь
  в одно время с ребёнком.
  Мой малыш кушает 5 раз в день и я с ним.
  Кушаю немного и главное снова НЕ ПЕРЕЕДАТЬ!
  
  Это очень важно! Ещё важный момент следить, что не было
  тяжести в животе, т.е. покушали и в животе
  осталась лёгкость. Есть ещё проблема я ужасная сладкоежка и
  поэтому, решила, что кушать сладкое я буду до 18.00 (можно после 18.00
  2 плитки горького шоколада, только осторожней, если вы кормите), а
  последний приём пищи в 21.00. Таким образом за завтраком и за обедом ем сладкое сколько хочется.
  
  Вечером, по совету Виктории Раз, кушаю белковую пищу мясо
  с овощами, курочку.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:50 posted by www.pluscool-sports.com

  you're actually a just right webmaster. The website loading velocity is
  incredible. It sort of feels that you're doing any unique trick.
  
  Also, The contents are masterwork. you have performed a great activity on this matter!
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:49 posted by Get started

  When some one searches for his essential thing, so he/she needs to be available that
  in detail, therefore that thing is maintained over here.
• Comment Link Mercoledì, 20 Dicembre 2023 19:47 posted by Find website

  I was wondering if you ever thought of changing the page layout of your blog?
  Its very well written; I love what youve got to say. But maybe you could a
  little more in the way of content so people could connect with it better.
  Youve got an awful lot of text for only having one or
  two images. Maybe you could space it out better?